Vládne tandem žena a dítě

„Nechám to plynout. Počkám, jak se to vyvine.“

Jsi jemný a citlivý muž, empatický, naslouchající a zachraňující. Tvoje bezpečí je vždy na prvním místě, pokud nezachraňuješ druhé ve jménu ocenění… Ve vztahu se„ztrácíš“ – ve jménu přijetí. Máš neodbytnou potřebu se zavděčit a zalíbit. Žadoníš nepřímo a v náznacích po uznání a pochvale. Manipuluješ a děláš věci ve skrytu. Jsi pasivní v rozhodování.

Nemáš vlastní přání či potřeby. Jsi ve vleku partnerky. Hodně hloubáš a zvažuješ rizika. Opatrnost je tvoje 2. jméno. Tvoje heslo je: „100 x měř a pak (radši) neřež“. Svou hodnotu odvozuješ od toho, co děláš. Jsi nejistý a plný pochybností. Jsi často pasivně agresivní – jsi v odporu a opozici, ale nikdy to neřekneš nahlas. Jsi zvyklý si stěžovat a vyčítat. V řeči jsi klevetný a nedokážeš formulovat myšlenku, potřebu či názor přímo ani jasně. Pokud ano, tak až v afektu a podrážděně.

Je silný jako silnice

Fyzicky unese hodně. Nevnímá své limity. Jeho přetížení se často projevuje skrze nemoc. Utrpení je mnohdy převažující pocit, ve kterém si dokáže časem i libovat. Vytváří si sebedestrukční vzorec: trpím=cítím=žiju. Ve skutečnosti ovšem pouze přežívá s omezenou paletou pocitů…

Svou pasivitu skrývá za citlivost a péči o druhé. Je to typický „záchranář“. Má pokřivený pohled na mužství. Přebírá matčin názor na muže respektive otce – introjekce. Nepřijaté mužství. Výborně předstírá a má širokou paletu masek. Umí „zahrát“ na city. Rád se nechává politovat a uchlácholit. Chce získat pozornost.

Tělesně má tendenci hromadit v těle tuk. Neumí se zbavovat starého. Křivdy si drží léta a hýčká si je jejich opakováním. Často se lituje. Vrací se zpět v čase a „přehrává“ si situace. Když je ve vztahu, je na partnerce závislý. Vyhledává dominantní ženy s převahou mužské energie. V manželství se snadno podvoluje tlaku partnerky. Nebývá v něm šťastný. Často vyhledává románky s nezávazným sexem. Utíká z vězení vztahu, ale pokud chce vážný vztah milenka, vrací se „domů“. Žije často s pocitem viny. Jeho mottem bývá heslo „smrádek, ale teplíčko“ – vztah mu sice nevyhovuje, ale zná ho. Je pro něj lepší zůstat v známém nepohodlí, než riskovat nejistou změnu.

Z bažiny bezmoci tě vytáhne jedině vztek

Jsou to stavy, kdy je tvoje míra frustrace a bezmoci naplněna až po okraj. Říkáš věty typu: „Já už nemůžu.“ „Tohle dál nevydržím.“ „Je toho na mě moc – Mám toho po krk.“ Nejspíš tě v rámci reorganizace propustili z práce nebo tvoje manželka naplnila svoje hrozby a ty jsi našel kufry za dveřmi. Tvůj klíč už do zámku nepasuje. Zároveň jsi tak vyčerpaný. Teprve bezmoc ti dá možnost požádat o pomoc. Jinak bys trpěl dál. Jsi přece držák. A tvou „povinností“ je to přetrpět.

Nestůj si na koulích – Vrať si sebeúctu

Nevědomky se kastruješ. Nechceš nikdy vycenit zuby. Uvěřil jsi, že právě takové mužství je ženami žádané… Dokud v tom budeš pokračovat, je cesta k nápravě uzavřena. Většinu změn děláš ve jménu vztahu a dle požadavků partnerky. Nic nevychází z tvého popudu a chtění. „Hraješ podle cizích not.“ Je třeba si uvědomit, že jsi víc než tvé činy. Dokud neopustíš svět „My“ (vztah, pracovní kolektiv, rodina) a nevstoupíš na planetu „Já“ (být sám za sebe), budou všechny změny pouze dočasné.

Chci změnu. Zn: Snadno a rychle

Chci změnu. Zn: Snadno a rychle

V poslední době se potkáváme se zájemci o naší práci, kteří spěchají a vyhýbají se nepříjemným pocitům. Kvůli tomu v sobě nenajdou zápal a vášeň pro sebe a svůj život. Z naší perspektivy se spokojují s málem, někdy doslova paběrkují a živoří. 

Mužské emoce: Frustrace

Mužské emoce: Frustrace

Vzorec vzniku frustrace a rozmrzelosti je prostý. Plyne z běžných postojů mužů. Více se staráme o to, jak vypadat navenek úspěšně, jak podávat výkon a mít ještě více, než o své potřeby. Najít dnes někoho, kdo je spokojený s tím, co má, je rarita. Vděčnost se vytrácí. A jak hasíme frustraci z toho plynoucí? Zlehčováním emocí. Jenže potřeby a emoce jsou provázány.

Muži a emoce

Muži a emoce

Vypadá to, jako by muž a emoce k sobě nepatřili. O citlivých mužích panuje spousta předsudků a bývají jim dávány nálepky hraničící s nepřijatelností. Mužské emoce jsou velké téma, o kterém se nemluví nejen mezi muži, ale i obecně. Žena v emocích je „hysterka“. A muž je potom kdo? Nejčastěji agresor a násilník, ten, kdo vybuchuje.

Může krize zničit muže?

Může krize zničit muže?

Téma krize mužství by vydalo na celou knihu. Nese v sobě velké množství rovin a témat. Počínaje rolí muže, chybějícími mužskými vzory, nedostatkem otcovské přítomnosti, zmizení rituálů iniciace… Navíc je postavení muže ve společnosti dnes více definováno ženami, než muži samotnými… Často je právě ženská nespokojenost prvním a hlavním impulsem pro změnu muže.

Rehabilitace únavy pro výkonáře

Rehabilitace únavy pro výkonáře

Patříš také do generace výkonářů? Tak říkáme těm, kteří odsouvají únavu, vlastní pocity a potřeby do budoucna. A je jedno z jakého důvodu. Může jít o úspěch, bohatství, slávu či splnění všech povinností a nároků, které na sebe kladeš ty nebo tvé okolí (rodina, práce, děti, společnost…). Věz, že bez odpočinku ohrožuješ všechno, co máš. A nemoc přichází nevhod, třeba na dovolené.

Iniciace - ohlasy účastníků

Iniciace - ohlasy účastníků

Když jsme začali nabízet naši práci mužům, z celého tréninku Žij své mužství vzbuzovala největší zájem právě iniciace. Téma v sobě skrývá obrovský potenciál a příležitost pro velký posun a skok v sebeuvědomění a sebeprožívání.