Mužská inventura
5.–6. října 2019
Seminář kde máš možnost se zastavit,
bilancovat a vytvořit si akční plán.
„Zavři krám a zjisti, jak na tom právě teď jsi. Pohybuješ se v kladných, nebo v záporných číslech? Jakou máš bilanci? Vyhlaš stop stav a zmapuj si to!“ V průběhu semináře se podíváš na to, kde právě v životě jsi. Uděláš si inventuru a bilanci. Zmapuješ si aktuální stav svého života: co v něm funguje, a co nefunguje. Nalezneš opěrné a stabilizační body, díky nimž můžeš nastavit akční plán.
Proč bys měl přijít?
Pokud se poznáváš v některé z těchto situací, je Mužská inventura pro tebe jako stvořená:
-
Máš pocit, že jsi dlouhodobě ve vleku událostí a nedaří se ti žít podle tvých představ.
- Nestíháš. Neustále jsi v jednom kole.
- Když se ráno probudíš, bez kávy nemůžeš fungovat.
- Už to přestáváš zvládat a je to neúnosné.
- Horkotěžko plníš své povinnosti a závazky.
- Potřebuješ si v životě udělat jasno.
- Jsi často bez nálady a podrážděný.
- Něco se ti podaří a už z toho ani necítíš radost.
- Nikoho nezajímá, jak to všechno zvládáš. Procházíš náročným životním obdobím.
Přínos semináře:
- Opěrné a stabilizační body k realizaci akčního plánu
- Nácvik rychlého a efektivního odpočinku
- Uklidnění díky nadhledu a porozumění aktuální situaci
- Fokus, motivace a palivo pro akční plán
- Osobní zpětná vazba
- Hospodaření s vlastní silou
- Odstup od každodenních dramat
- Sada nástrojů a technik pro případ nouze (KPZ)
„Jsme muži, kteří ctí stručnost a praktičnost. Kráčíme jasně a přímo. Jsme sehraní parťáci, zaměření na výsledek. Svou práci milujeme a hoříme pro ni.“
Nástroje a způsob naší práce:
meditace – tělesná cvičení – teorie – nácvik technik a nových dovedností – prožitek – praxe – zpětná vazba – nadhled a humor – příběhy a metafory – otevřenost
O čem je seminář?
Víkendové semináře Mužská inventura jsou samostatný projekt, ale mohou sloužit i jako úvod k ročnímu výcviku Žij své mužství. Pokud zjistíš, že se pohybuješ v záporných číslech, nabízíme dlouhodobou podporu k nápravě a východisku.
Semináře se konají vždy v Praze 2 ve Studiu ITAKA, v sobotu v 9–18 hodin, v neděli v 9–16 hodin.
Jedná se o malé skupiny 12 až 16 mužů. Pro přihlášení je třeba poslat zálohu.
Cena je bez ubytování a stravu. Při včasné platbě = do 9. září 2019, zaplatíte 4500 Kč, na poslední chvíli 6000 Kč.
A kdy to bude?
Nejbližší termíny jsou: 5.–6. října 2019. Leták ke stažení zde.